Kantuk sesungguhnya nikmat yang tak terkira. Namun apakah kau pikir itu nikmat bila sang katuk datang pada saat yang tak tepat? Kala kau tengah didalam kelas dan waktu belajar mengajar berlangsung, di kejar deadline atau menunggu yang terkasih. Sungguh kantuk adalah siksaan yang tak terperi saat itu. Badan melemah, pikiranpun jadi kacau balau tak bisa konsentrasi. Bahkan bila diperturutkan akan membuat emosi dan membuat segala sesuatunya menjadi semakin runyam adanya.
"Hoaaaaaaah.... hmmmm.... Hanya satu pinta hamba Rabb, usirlah kantuk hamba. Rasanya sungguh tak terperi"
"Masya Allah, mengapa kantuk ini tak datang di malam hari kala tiba waktuku untuk beristirahat? Mengapa dia datang di tengah hari kala semuanya menjadi sangat penting untuk dikerjakan?" Sering bicara pada diri sendiri, tak ada yang bisa mengobati kantuk kecuali tidur.
Kadang menunggumu pun kantuk sering menyerang, dia diam diam masuk lalu duduk dengan anggun. Berlahan menyipitkan mata lalu wassalam. Untuk menahan kantuk biasanya aku langsung membasahi wajahku, kau tau? Itu adalah kesia-siaan yang sampai saat ini masih sering ku lakukan. Huehhehe
Kantuk, sering datang pada tempat dan waktu yang tidak kita inginkan bukan? Iya, dia bak sihir yang dibawa sang angin, pelan namun pasti. Hehe. Awal datang kantuk biasanya ditandai dengan menguap, namun tak selalu menguap tanda datangnya kantuk. Ya, menguap juga sering datang karna kurangnya oksigen didalam otak, namun terlalu sering dan cepat ngantuk biasanya karna Dehidrasi, kekurangan cairan menyebabkan pikiran susah konsentrasi. Efek lainnya adalah timbul rasa kantuk.
Atau juga bisa Depresi. Orang yang mengalami tekanan pikiran cenderung merasa lelah fisiknya. Dia gampang mengantuk, pusing, hingga tidak berselera makan.
Ada juga penyebabnya yaitu Sulit tidur. Ini menjadi penyebab mudah mengantuk pada umumnya. Kekurangan waktu tidur berdampak pada menurunnya semangat dan lelah sepanjang hari. Hal ini dialami pula oleh orang dengan masalah gangguan tidur atau insomnia.
Yang lebih menakutkan adalah Penyakit jantung. Orang dengan masalah jantung bisa jadi mengalami gejala dengan mata yang sangat mengantuk. Kantuk menjadi tanda awal penyakit.
Ada juga Diabetes. Penderita diabetes mudah mengantuk karena glukosa dalam darah terlalu tinggi tetapi tidak segera dimetabolisme menjadi energi.
Sindrom kelelahan kronis. Tandanya adalah lesu, ngantuk, gampang marah, pegal, dan gangguan ingatan.
Jika malam tiba rasanya ingin siapkan tulisan "selamat datang kantuk" yang besaaar.. ya, kantuk yang datang pada tempat dan waktu yang tepat, adalah kenikmatan yang tidak bisa dibeli. Jika menahan adalah hal yang akrab dihidupku, seperti menahan rindu padamu. Ku rasa itu masih bisa ku tahan, bahkan sampai saat ini aku masih sanggup menahan. Tapi maaf untuk menahan kantuk, sungguh aku tak sanggup. Yaaaa, lagi lagi kantuk datang mengetok pintu, cahaya dilaptop inipun masih bisa ia tembus. Maaf jika kantuk sering mendatangiku lebih awal sebelum pesan darimu datang dan membuatku tak sempat membalas, maaf juga aku sering meninggalkamu gara gara kantuk menjemputku terlebih dahulu. Aku tak bisa mengendalikan diri jika kantuk mulai datang. Bahkan berada diantara halayak umum, berada didalam angkutan umum seperti di dalam bus, jika kantuk datang menyerang dia bak jelangkung, saat itupun aku masih bisa memejamkan mataku walau dalam posisi berdiri dan satu tangan berpegang bangku orang yang duduk didepanku namun aku terbangun karna buku yang ku bawa jatuh, duh Gusti.. malu setengah mati. Memang kantuk tak pernah tau tempat! Haha..
Namun apa kau tau? Aku bersyukur masih dikaruniai rasa kantuk yang amat nikmat dan cara terbaik melepas kantuk dengan tidur. Dengan tidur aku bisa bermimpi, dan dengan bermimpi aku bisa menemuimu. Yaa, dalam mimpi.. Huehehe..
Oke, selamat malam dan selamat tidur untuk kau yang jauh.
"Kantukku adalah apa yang tak bisa disalahkan, dia datang sesuka hati tanpa pernah aku minta dan aku sadari"
Salam sayang dariku..
❤with love,
Zahrotul Laili Novita❤
Tidak ada komentar:
Posting Komentar